تغذیه سالم
تغذیه صحیح این نیست که لاغر بمانید یا خودتان را از غذاهایی که دوست دارید، محروم کنید….
فیزیوتراپی
گودی کمر
, لوردوز یا گودی کمر بیش از حد وضعیتی است که در آن، منحنی طبیعی ستون فقرات در…
تنگی کانال نخاعی
یکی از علل شایع کمردرد تنگی کانال نخاعی است. تنگی کانال نخاعی بیماری افراد میانسال و مسن…
تریگر پوینت
تریگر پوینت یا نقطه ماشه ای تریگر پوینت عارضه ای است که درد های عضلانی همراه با…
تزریق بوتاکس
تزریق بوتاکس به کاهش علائم پیری کمک میکند. با افزایش سن، به دلیل استفادهی مداوم از عضلات…
